坐骨神経痛
こんなお悩みはありませんか?
- お尻や足先にかけて痛み・しびれがある
- 座っているとお尻が痛く、姿勢を変えたくなる
- ストレッチをしても、効果を実感できない
- 整骨院で一時的に楽になるけど、すぐ戻ってしまう
- 病院でレントゲンやMRIを撮ったが「原因不明」と言われた
- 痛み止めが効かなくなってきた
- 外出するのもつらくなってきた
- 「手術しかない」と言われたけど、できれば避けたい
- どうにかしたいけど、何をすればいいのか分からない
なぜ、他では良くならないのか?
坐骨神経痛という言葉はとても広い意味を持っており、「坐骨神経が原因」と一括りにはできません。
実際には、圧迫されている神経の場所や原因は人それぞれ異なります。
多くの整骨院や病院では、原因を特定せず「お尻の筋肉を緩める」「痛い箇所をマッサージする」といった対症療法しか行っていません。
それでは根本的な改善にはつながらないのです。
レントゲンやMRIでは原因が分からないことも
病院での検査は主に骨や関節の異常を確認するもの。
しかし、神経や筋肉の状態までは詳しく映らないため、原因不明とされるケースが非常に多いのが現状です。
坐骨神経痛の主な原因
- 足関節のゆがみや扁平足
- 足を組むなどの生活習慣の癖
- 長時間の同じ姿勢
- 関節の柔軟性の低下
さらに、次のような疾患が隠れているケースもあります
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1. 腰椎椎間板ヘルニア
椎間板が変形・突出し、神経を圧迫してしびれや痛みが出る状態。
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2. 腰椎すべり症
腰椎の骨がズレて、神経を圧迫することで症状が現れます。
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3. 腰部脊柱管狭窄症
脊柱管が狭くなり、歩くとしびれ・痛みが強まり、休むと楽になるのが特徴。
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4. 梨状筋症候群
お尻の奥の筋肉(梨状筋)が坐骨神経を圧迫して痛みを引き起こします。
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5. 仙腸関節障害
骨盤のズレが原因で坐骨神経を刺激し、痛みやしびれが出ることも。
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6. 妊娠・出産
重心の変化により、骨盤や腰への負担が増えて発症するケースもあります。
症状の現れ方は人それぞれ
- お尻だけが痛い
- 足先までしびれが広がる
- 歩いているとしびれが出てくる
- 前かがみになるとお尻に痛みが走る
このように、症状の出方や原因は人によって異なります。
だからこそ「原因の見極め」が非常に重要なのです。
当院での改善方法
当院では、身体全体を丁寧に評価し、根本原因を見極めることを最も大切にしています。
主な検査法
- SLRテスト(坐骨神経の張力チェック)
- 椎間圧迫テスト(椎間関節や神経圧迫の確認)
- 股関節可動域テスト(股関節の動きと神経の関連性を確認)
これらの検査を通じて、痛みやしびれの本当の原因を探し出し、
最適な施術とセルフケアの提案を行います。
他院で改善されなかった方へ
他の整形外科や整骨院で「改善しなかった」「原因が分からなかった」という方も、当院でしっかり原因を突き止めることで改善できます。
坐骨神経痛でお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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