腰痛

このような症状はありませんか?

  • 慢性的に腰の痛みが気になる
  • 屈んだときに腰が痛む(荷物を持つ、靴を履くなど)
  • 長時間のデスクワークがつらい
  • 立ち仕事で腰や足がしんどくなる
  • 朝起きてしばらく動き出すのがつらい
  • ぎっくり腰を繰り返している
  • 腰痛で趣味や日常生活に支障が出ている
  • 整形外科に通っているが、湿布や薬だけでは改善しない
  • 「もう改善しないのかな…」と感じている

一つでも当てはまる方は、ぜひ当院までご相談ください。

なぜ、他では良くならないのか?

整形外科や整骨院に通っても腰痛がなかなか改善しないのは、「本当の原因」にアプローチできていないからです。

一時的に痛みを和らげる湿布やマッサージでは、根本的な解決には至りません。腰が痛くなる「原因の連鎖」を断ち切らなければ、再発を繰り返してしまうのです。

当院の考え方

私たちは、症状だけにとらわれず、「なぜ腰に負担がかかっているのか?」という根本原因を見つけ出し、改善へと導くことを重視しています。

  • 丁寧なヒアリング
  • 身体全体のバランスや動きの検査
  • 一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術
  • 再発しにくい身体づくりをサポート

腰痛の出方は人それぞれ

腰痛といっても、症状の出方は様々です。

  • 椅子から立ち上がるときに痛む
  • 前かがみになると痛む
  • 座り続けていると腰が重だるくなる
  • 寝返りで痛む
  • 朝、体が固まっているように感じる
  • 歩くと腰や足がつらい

こうした違いがあるため、「誰にでも同じ施術」では改善できません。だからこそ、的確な検査と個別対応が必要なのです。

腰痛の「本当の原因」とは?

実は、多くの腰痛は「腰に原因がない」ケースが85%にもなります。

身体は建物のようなもの。土台が傾けば、上の構造にも負担がかかります。つまり、足元や骨盤のバランスが崩れると、その負担が腰に現れてくるのです。

腰に負担をかける要因には、次のようなものがあります

  • ストレートネック
  • 猫背や反り腰
  • O脚・内股
  • 長時間の座り作業
  • 重い物を持つことが多い生活習慣

当院では、これらの要素を見極めたうえで、根本から整えていきます。
※残りの15%は腰に直接原因があるため、徒手検査やカウンセリングにて異常を感じた場合は、病院をお勧めすることもあります。

当院でのアプローチ

腰痛の根本改善に向けて、以下のような点を丁寧に確認します

  • 肩の高さの左右差
  • 骨盤の傾きやズレ
  • 股関節や足首の柔軟性
  • かかとの骨の位置
  • 全身のバランス

その上で、あなたの状態に合わせた施術を行い、必要に応じて最適なストレッチや生活習慣のアドバイスもご提案します。

施術時間は約1時間ですが、本当に大切なのは「それ以外の23時間」をどう過ごすかです。
姿勢や動き方、日常のクセまで含めて、改善を一緒に目指していきます。

最後に

どこへ行っても良くならなかった方、もう諦めかけている方へ。

当院では、あなたの身体と真剣に向き合い、根本からの改善をサポートします。
長年の腰痛と本気で向き合いたい方は、ぜひ一度ご相談ください。

卒業整体院 海和

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